朝から暑い。

先日、コレ が欲しい!と書いていたフットマッサージャー。
先日、意を決してヨドバシへ買いに行ってみた。
レビューを見ていると、だいたい5万円を切るかどうかというところで購入している人が多いようだったが、ヨドバシへ行ったら表示価格は34,470円。
金額だけ見たら、安いものではないが、だいたい足裏マッサージ12~13回してもらったら、この程度にはなると思えば、さらにこれで私の足が楽になるのであれば安いもの。
ヨドバシドットコムで、展示はあるけど商品としては在庫がないということは分かっていたのだが、だいたい在庫はなくても2~3日で届くかと思ったら、最短でも月末。
とりあえず、最短でお願いしてきた。
で、今ヨドバシドットコムを見たら、なんと先日34,470円だったものが、41,800円になっているではないか!?
ヨドバシって、木曜日に価格が変わるので、もし安くなっていたら嫌だなぁと思っていたが、値上がり前に買えてラッキー♪
ってことで、月末までは頑張って足つぼ用のスティックで頑張ろう。
そんな今日も日が暮れたら鴨川へ。

日が暮れたら紫外線はないので、そういう意味での熱線はないのだが、ともかく蒸し暑くて歩き始めて10分ほどで汗が噴き出してきた。
やはり、毎日朝に3キロ、夕方7キロを時速5.5キロペースで歩いていると、確実に体重は減るもので、ついに20代のころの体重を下回ってしまった。

体重の増やし方は嫌と言うほどよくわかっているし、体重の減らし方も心得ているのだが、体重を維持する方法がよくわからない。
5月末時点で、体重がちょっとヤバイと思ったので、本気ダイエットを始めたのだが、3か月がたって、これ以上減らすとそれもまたヤバイ気がする。
どうしよう。














