ついに今日で今年度もおしまい。
毎月末、在庫の棚卸をして、原価を算出しているのだが、年度末はより細かく見なくてはならない。
そんなわけで、今日は Verdi のスタッフ一同、棚卸などで慌ただしくしていたのだが、お客様の方は・・・
まぁ、これで店内も大忙しだったら、店長なんて今日中に帰れるかどうかわからないことになるので、それはそれで良かったことにしよう。
さて、この1月下旬から、超真剣ダイエットモードに入っている私。
恐ろしくて言えないほど、1月の中旬は体重が増えてしまっていた。
だいたい、私の持っている服は、体重56キロ前後のときに購入したものなので、58キロになると、ちょっとキツくなり、60キロを超えると、パツンパツンになり、62キロ以上になると、かなり苦しくなる。
で、今回は、その「かなり苦しくなる」域に突入してしまっていた。
と、言うか、超えてしまっていた。
もう1年以上前から、毎朝鴨川沿いを40分ほどウォーキングしており、今年に入ってからは、ワンダーコアという腹筋マシンでエクササイズ。
真剣ダイエット終了後のリバウンドを考慮した目標体重＝54キロを切るまで、大好きなインド料理も我慢して、食事にも気を遣っているわけである。
この日記をご覧の方は、『いつも、美味しそうなもん食べてるやん！』と、思われるかもしれないが、一回高カロリーの食事をしたら、その後2日間は、節制食で取り返しているのが実情。
節制食って、どんなのかと言うと、ヨーグルトにプルーン、ナッツ＆シード類にシリアルを一つまみ。
一日これを二食摂って、あと一食はごく軽く炭水化物も摂取するという感じ。
加えて、毎朝のウォーキングとエクササイズ。
これで体重が減らなかったら、もう何すればエエねん！？という感じで頑張っている今日この頃。
とは言え、最初の頃は、毎朝歩くのが、少々辛かったが、最近は移り行く季節を感じながら歩くのが楽しくなっている。
このところ、桜の開花が進んでいるのを見るのも楽しみだし、最近今出川の橋あたりに出没する鹿とも顔なじみ？になっている。
そんなこんなで、やっとここまできた！
あと3キロ！
40代前半までは、3キロなんて、あっと言う間だったのに、50に手が届くところにくると、1キロ落とすのに、四苦八苦。
なんとか頑張って、夏までにはインド料理を食べられるボディを手に入れよう。
と、思いつつ、今日の新聞を片付けていたら・・・
ガーン！
今日は、イマイチの店内だったが、これは、明日からも思いやられる。
困ったものだ。
