実は、エチオピアから帰国して、２日間ほど時差ぼけもあり朝起きるのがちょっとしんどくて、日課のウォーキングをサボっていたのだが、なんだかだらだらと歩かないままここまできてしまったので、そろそろ明日からは本腰を入れてダイエットに励まねばと思っている今日この頃。

 

エチオピアへ行っている間に、不覚にも2.5キロ太ってしまったことは書いたが、その間何を食べてこんなになってしまったのか考えると、正直日本で「食べすぎた」と思うほどは食べていない気がする。

要するに運動不足なんですね。

頑張ります。

 

そんなエチオピア旅行中、普通の日本人は、白ご飯と味噌汁が恋しくなるとかいう話を聞くのだが、私は全く白いご飯とか味噌汁とか食べたいとは思わない人で、何が食べたかったかと言うとコレ

王将宝ヶ池店限定のセットメニュー「ミニミニセット」は、半分サイズの天津飯と酢豚、エビマヨにサラダとスープ。

そして、コレ

バーガーカンパニーのアボカドわさびバーガー。

カレーが食べたくなるか？とも思ったが、エチオピアでは「カレー」とは言わないが、スパイシーな煮込み料理をいろいろと食べられたので、そのあたりは大丈夫だった。

でも、こうしてみてみると、やはり私が好きなものって、けっこう太りやすい食べ物だよなぁ・・・

目標体重クリアのためには、ある程度煩悩を断ち切らねば。

明日から頑張ります。