昨夜も日課の朝3キロと夜の7キロ、合計10キロウォーキングをしたのだが、どうもひざ下が重いと言うか、穏やかにしびれていると言うか、どうやら足を酷使しすぎていたのかもしれない。
考えてみたら、朝夕のウォーキングのみならず、毎日朝の8時から夕方の6時まで、途中少しデスクワークをする時間はあるものの、ほぼ立ち仕事をしているのだから、このトシにしては負担が大きすぎたのかも。
なので、今日は朝夕ともウォーキングを休むことにした。
トシはとりたくないなぁ・・・
けど、一日足を休ませたら、かなり改善されたので、明日はまた歩けそう。
まだまだ私は若い!と思っておくことにしよう。
だが、最近トシだと感じるのはそれだけではなくて・・・

遠くはよく見えるのだが、このところ読書をするとき文庫本の文字がよく読めなくなってきたので、ついに眼鏡を作ってしまった。
これは、1日読書を休んだからと言って目が回復するわけではない。
やはり、トシだなぁ・・・
話は変わって、コロナのせいで、営業中はマスクをしなくてはならない。
でも、店での接客は、声を出さなくてはならない上、歩き回ったり温度の高い焙煎機の横や厨房に入るため、マスクをしていると息苦しくなる。
なので、息苦しくないという謳い文句のマスクを購入してみた。

でも、息苦しくないということは、それだけメッシュが荒いということで、つまりはそれで飛沫感染が抑えられるのかというと、問題があるような気がする。
と言うか、そもそも市販のマスクでは、ウイルス通しちゃうのにさらに荒いメッシュだと意味をなさないはず。
まぁ、そんなものなのでしょう。





























